SESI LATIHAN PASUKAN ANGKAT BERAT (PPS)

Tarikh : 4 September 2014
Masa : 4.00 petang
Tempat : Pusat Latihan Angkat Berat TLDM, Lumut
Kehadiran : 13 orang atlet 


Latihan : Latihan Fizikal dan Kekuatan

Ujian : Tiada

Pertandingan : Tiada

Kecederaan : Tiada

Peralatan : Pusat Latihan ini memerlukan peralatan latihan seperti set angkat berat (senior dan bawah 12 tahun) kerana peralatan sedia ada tidak mencukupi dan tiada set angkat berat bagi atlet umur bawah 12 tahun. 

Program Binaan: Tiada

Ulasan : Sesi latihan yang dijalankan lebih tertumpu kepada latihan fizikal dan kekuatan. Jurulatih mencadangkan untuk menghantar atlet-atlet yang layak ke Kejohanan Remaja Kebangsaan Bawah 12 tahun dan 16 tahun di South City, Seri Kembangan, Selangor pada 16 hingga 19 Oktober 2014.

SHAHDAN BIN MHD HASHIM
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK