Wednesday, February 22, 2017

PEMANTAUAN LATIHAN SEPAKTAKRAW


TARIKH : 18 - 19 FEBRUARI 2017
MASA : 8.00 PAGI
TEMPAT : SMK GUNUNG RAPAT

KEHADIRAN 
1. En. Ku Jaisman Bin Ku Ismail (JSM)
2. En. Edy Yusman Abd Manap (JSM)
2. Atlet : 7 orang (PLN) 

LATIHAN
1. Kecergsan
    Drill (Latih tubi kawalan gelanggang)
    Game diadakan bersama pelatih SUKMA yang lain.

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Tiada

KECEDERAAN
 Tiada

PERALATAN
 Tiada

PROGRAM BINAAN
Tiada

ULASAN
Latihan pada hari ini adalah latihan bagi pemilihan untuk pasukan SUKMA Perak. Seramai 7 orang pelatih dari PLN telah bersama-sama menjalani pemilihan pada kali ini. Ini adalah merupakan sesi pemilihan Fasa pertama diadakan. Selain daripada itu, perjumpaan bersama pelatih, jurulatih, pihak persatuanturut diadakan bagi memaklumkan serta suaikenal bersama tuan Pengarah MSNPk yang baru, En. Ghazali Kasim. Tuan pengarah turut memberi kata-kata semangat serta   berharap agar semua pelatih, jurulatih serta pihak persatuan dapat memberikan komitmen serta pencapaian yang baik dalam sesi pemilihan ini.

Sekian, terima kasih


NORHAYATI BINTI ABDUL RAHMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI,
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI PERAK


Friday, February 17, 2017

PROGRAM PENCARIAN BAKAT BARU (TID) SUKAN ANGKAT BERAT 2017

Assalamualaikum & Salam sejahtera


Tarikh : 15 Februari 2017 (Rabu)

Masa : 2.00 Petang hingga 5.00 Petang

Tempat : SMK Tat Beng,Trong

Jumlah Peserta : 31 L & 18 W ( 49 Orang )

Laporan :

USPTN Perak dengan kerjasama Jabatan Pelajaran Negeri Perak telah ke Sekolah Menengah Kebangsaan Tat Beng,Trong yang merupakan Pusat Latihan Daerah (PLD) Sukan Angkat Berat dibawah program Majlis Sukan Negeri Perak.Berikut adalah tentetif program yang telah dijalankan :-

2.00 Petang : Taklimat Program Pelapis oleh En.Zahrul Anuar ( Ketua Unit USPTN Perak )
2.15 Petang : Pengenalan Sukan Angkat Berat & demonstrasi sukan oleh En.Amir & En.Ikhwan (Jurulatih ) bersama 2 orang atlet Program Pelapis.
2.30 Petang : Ujian TID oleh En.Haizan ( Bahagian Sains Sukan MSN Perak ) bersama 4 orang pelajar praktikal.

Setelah pemilihan dibuat,pelajar yang terpilih akan dimaklumkan melalui surat kepada pihak sekolah dan ibu bapa untuk mendapatkan kebenaran dan makluman berkenaan keputusan pemilihan.Para pelajar yang terpilih akan diminta untuk menghadirkan diri di pusat latihan dalam tempoh yang terdekat bagi sesi taklimat program dan latihan.




Laporan oleh :


MUHAMMAD FARABI BIN ZAINAL EKMAR

PPN SUKAN ANGKAT BERAT

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK


Wednesday, February 15, 2017

NATIONAL EVALUATION TENPIN BOWLING - PERAK 2017


















PRA NATIONAL EVALUATION TENPIN BOWLING - PERAK 2017















PEMANTAUAN PUSAT & LATIHAN SEPAKTAKRAW


TARIKH : 10 FEBRUARI 2017 (JUMAAT)
MASA : 10.00 PAGI
TEMPAT : DEWAN SMK DATO' HAJI HUSSEIN, SELAMA

KEHADIRAN 
1. En. Zahrul Annuar Bin Usaili (Ketua Unit)
2. En. Pakuruzi Bin Min (Pengetua SMK Dato' Hj Husein, Selama)
3. En. Ku Jaisman Bin Ku Ismail (JSM)
4. Norhayati Bt. Abdul Rahman (PPN)
5. Atlet - 40 orang (Pelatih PLD)

LATIHAN
Tiada
  
UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Pertandingan Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Daerah Larut Matang Selama bagi sukan Sepaktakraw

KECEDERAAN
 Tiada

PERALATAN
Disediakan oleh pihak PPD Larut Matang Selama

PROGRAM BINAAN
Tiada

ULASAN
Pertandingn Sepaktakraw MSSD Daerah Larut Matang Selama pada 6 - 10 Februari 2017 bertempat di Pusat Latihan Negeri, SMK Dato' Haji Hussein, Selama. Pada kejohanan pada kali ini telah diserti oleh 16 regu bawah 15 tahun dan 16 regu bawah 18 tahun.

Dikesempatan ini juga, pihak PLD turut menerima bantuan peralatan dari Majlis Sukan Negeri Perak dan Majlis Sukan Negara. 


Sekian, Terima kasih


NORHAYATI BINTI ABDUL RAHMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI,
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI PERAK


PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN TINJU

Tarikh : 14 Februari 2017


Masa : 5.30 petang

Tempat : SMK Jati

Kehadiran : 7 orang

Latihan : 1) Warm Up
              2) Skill dan teknik
              3) Cool Down

Ujian : Tiada


Pertandingan : Tiada


Peralatan : Tiada 


Program Binaan : Tiada


Ulasan : 1. Latihan seperti jadual yang telah ditetapkan dan kehadiran atlet memuaskan.
             2. Jurulatih memaklumkan disiplin atlet semasa menjalani latihan adalah 
                memuaskan.


Laporan disediakan oleh :


CHING LAI YEE
PPN SUKAN TINJU

Tuesday, February 14, 2017

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN ANGKAT BERAT

Assalamualaikum & Salam sejahtera


 

Tarikh : 12 Februari 2017 ( Ahad )


Masa : 12.30 Tgh Hari


Tempat : Dry Gym,Ipoh


Kehadiran : JSM serta 6 orang atlet lelaki dan 2 orang atlet wanita


Latihan : Penambahbaikan angkatan dan latihan memperbetulkan teknik angkatan


Ujian : Tiada


Pertandingan : Karnival Pelapis Siri 1/2017 pada Bulan April 2017 di Perlis.


Kecederaan : Tiada


Peralatan : Tiada


Program Binaan: Akan mengadakan Program TID di Pusat Latihan Daerah,SMK Tat Beng Trong pada 15 Februari 2017.

 

 

Ulasan :-


Seramai 8 orang atlet hadir menjalani latihan pada sesi pagi di Pusat Latihan Dry Gym,Ipoh,Atlet telah menunjukkan peningkatan dalam latihan dan angkatan.Latihan berjalan lancar dan baik.5 orang atlet telah dimasukkan kedalam Program Atlet Latihan Sepenuh Masa dan menginap di Majlis Sukan Negeri Perak.




Laporan disediakan oleh :


MUHAMMAD FARABI BIN ZAINAL EKMAR

PPN SUKAN ANGKAT BERAT

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK