Friday, March 30, 2018

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN OLAHRAGA

Tarikh : 27 Mac 2018

Masa : 4.30 petang

Tempat : SMK Darul Ridwan

Kehadiran 18 atlet


Latihan : 1) Warm Up
               2) Drill
               3) Circuit Exercise
               4) Cooling Down


Ujian : Tiada


Pertandingan : Tiada


Peralatan : Tiada


Kecederaan : Tiada


Program Binaan : Tiada


Ulasan : Latihan berjalan dengan lancar.  Jurulatih memaklumkan Pasukan Olahraga dalam persiapan menyertai Kejohanan Olahraga MSSPK 2018 yang akan berlangsung pada 2 - 5 April 2018 bertempat di Universiti Pendidikan Sultan Idris (UPSI).

Laporan disediakan oleh :


CHING LAI YEE
PPN SUKAN PELAYARAN 
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN PELAYARAN

Tarikh : 26 Mac 2018

Masa : 9.30 pagi

Tempat : Bot House Pangkalan TLDM, Lumut

Kehadiran : 10 atlet


Latihan : 1) Warm Up
               2) Practice tacking and gybing


Ujian : Tiada


Pertandingan : Tiada


Kecederaan : Tiada


Program Binaan : Seorang atlet iaitu Aida Afiqah Bt. Dzukarnain akan menjalani Latihan Bersama Atlet Perahu Layar Acara Windsurfing Kebangsaan pada 7 - 19 April 2018 dan seramai 4 atlet Acara Laser akan menjalani latihan pada 15 - 19 April 2018 dan seterusnya menyertai Kejohanan KFC-Felda Johor Open Regatta 2018 pada 20 - 22 April bertempat di Kompleks Rakan Muada Sukan Air Udara (KRAMSU) Pengerang Johor Baharu.


Ulasan : 1) Latihan berjalan dengan lancar. Kehadiran atlet memuaskan. Pemantauan ini turut hadir bersama Y.B. Dato' Rashidi, Pengurus Pasukan Sukan Pelayaran En. Ahmad Rashidi dan Sekreatariat SUKMA Perak.

Laporan disediakan oleh :


CHING LAI YEE
PPN SUKAN PELAYARAN
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK

LATIHAN PASUKAN BADMINTON PERAK












Tarikh : 29 Mac 2018
Masa : 9.30 pagi
Tempat : Akademi Badminton Perak, Meru Raya, Ipoh, Perak.


Kehadiran : 2 JPM, 1 JLN serta 17 orang atlet

Latihan : Drill (Smash & Tap)

Ujian : Tiada


Pertandingan : VICTOR Kebangsaan Bawah 18 Tahun


Kecederaan : Tiada


Peralatan : Tiada


Program Binaan: Tiada


Ulasan :-
Jurulatih memaklumkan sesi latihan pada pagi ini lebih tertumpu kepada persiapan ke Kejohanan VICTOR Kebangsaan Bawah 18 Tahun yang akan diadakan pada 4 hingga 8 April 2018 di Akademi Badminton Perak, Meru Raya, Ipoh, Perak.
 


SHAHDAN BIN MHD HASHIM
PPN Badminton

LATIHAN PASUKAN TENPIN BOWLING PELAPIS PERAK
















Tarikh : 29 Mac 2018
Masa : 5.00 petang
Tempat : Ampang Superbowls, Ipoh Parade, Ipoh, Perak.

Kehadiran : 1 JPM serta 19 orang atlet

Latihan : Simulasi Pertandingan

Ujian : Tiada

Pertandingan :
1. Kejohanan Tenpin Bowling Terbuka Thailand 2018
2. Sportexcel-NSC-MILO-MTBC Junior Circuit- Terengganu Leg

Kecederaan : Tiada

Peralatan : Tiada

Program Binaan: Tiada

Ulasan :-

Sesi latihan lebih tertumpu kepada persiapan atlet yang akan menyertai Kejohanan Tenpin Bowling Terbuka Thailand 2018. Jurulatih memaklumkan Jurulatih Sambilan (JSM) iaitu tidak dapat hadir pada sesi latihan ini kerana terlibat di dalam kejohanan perbadanan negeri di Negeri Perlis.

Sesi latihan ini turut disertai oleh seramai 22 orang Program Bawah 12 Tahun Majlis Sukan Negeri Perak dan dibantu oleh 2 orang jurulatih lantikan Majlis Sukan Negeri Perak.
 


SHAHDAN BIN MHD HASHIM
PPN Tenpin Boling

Tuesday, March 27, 2018

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN TERJUN


Tarikh :26 Mac 2018 ( Isnin )
Masa : 2.30 petang hingga 6.30 petang
Tempat : Dry Gym MSN Perak
Kehadiran : 3 orang JPM & 17 orang atlet (10 lelaki & 7 wanita ) 
Jenis latihan : Warm Up,Basic Dive & Harness, Platform, Strenght & Balance
Ujian : Tiada 
Pertandingan : 6 hingga 8 April 2018 bertempat di Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam, Selangor.
Kecederaan : Tiada
Program Binaan : Tiada.

Ulasan dan makluman : 
- Pasukan akan menyertai kejohanan 54TH MILO/PRAM MALAYSIA NATIONAL AGE GROUP DIVING CHAMPIONSHIP 2018 pada 6 hingga 8 April 2018 bertempat di Pusat Akuatik Darul Ehsan, Shah Alam, Selangor. Seramai 8 orang atlet dan 2 orang jurulatih akan menyertai kejohanan ini. Pasukan akan bergerak awal pada 4 Mac 2018 untuk menjalani latihan terlebih dahulu.

Laporan disediakan :
NOORSALIZA BINTI ABDUL HAMID
PPN SUKAN  AKUATIK
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK


LATIHAN PASUKAN TENPIN BOWLING PELAPIS PERAK












Tarikh : 26 Mac 2018
Masa : 6.15 petang
Tempat : Ampang Superbowls, Ipoh Parade, Ipoh, Perak.

Kehadiran : 1 JPM, 1 JSM serta 17 orang atlet

Latihan : Drill (Spare & Target)


Ujian : Tiada


Pertandingan

1. Thailand Open 2018
2. Sportexcel-NSC-MILO-MTBC Junior Circuit- Terengganu Leg


Kecederaan : Tiada


Peralatan : Tiada


Program Binaan: Tiada





Ulasan :-

Penumpuan sesi lathan lebih kepada persiapan pelatih-pelatih untuk menyertai Kejohanan Terbuka Thailand pada 4 hingga 8 April 2018 dan Sportexcel-NSC-MILO-MTBC Junior Circuit- Terengganu Leg yang akan diadakan pada 8 hingga 11 Mac 2018 di Coral Crown, Kuala Terengganu, Terengganu.

Sesi latihan ini turut disertai oleh seramai 20 orang Program Bawah 12 Tahun Majlis Sukan Negeri Perak dan dibantu oleh 1 orang jurulatih lantikan Majlis Sukan Negeri Perak.


SHAHDAN BIN MHD HASHIM
PPN Tenpin Boling

Thursday, March 22, 2018

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN PELAYARAN

Tarikh : 15 Mac 2018

Masa : 2.30 petang

Tempat : Bot House Pangkalan TLDM, Lumut

Kehadiran : 15 atlet


Latihan : 1) Warm Up
              2) Practice tacking and gybing
                

Ujian : Tiada


Pertandingan : Pasukan Pelayaran Perak dalam persiapan menyertai Kejohanan Pelayaran MSSM 2018 pada 16 - 23 Mac 2018 bertempat di Langkawi, Kedah.


Kecederaan : Tiada


Program Binaan : Tiada


Ulasan : 1) Latihan berjalan dengan lancar. Jurulatih memaklumkan sesi latihan cuti sekolah 
                  bermula 9.00pg - 6.00ptg pada 16 - 22 Mac 2018. 
               2) PPN memaklumkan Kem Motivasi Kita Juara Fasa 2 akan diadakan pada 23-35 Mac 
                   2018 di Majlis Sukan Negeri Perak.  
               3) PPN telah berbincangan dengan jurulatih ujian kecergasan fasa 1 2018 akan diadakan
                   pada 31 Mac 2018 di Bot House, Pangkalan TLDM, Lumut.
           
         

Laporan disediakan oleh :


CHING LAI YEE
PPN SUKAN PELAYARAN
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK.