PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN OLAHRAGA

Tarikh : 27 September 2016

Masa : 4.30 petang

Tempat : SMK Hua Lian, Taiping

Kehadiran : 11 atlet

Latihan : 1) Warm Up

             2) Drill dan Speed

             3) 3x30m, 3x40m, 3x50m (3 Set)

             4) Cooling down

Ujian : Tiada

Pertandingan : Tiada

Kecederaan : Tiada

Program Binaan : Tiada

Ulasan : 1) Kehadiran atlet memuaskan.

             2) Latihan berjalan dengan lancar dan mengikut jadual yang telah ditetapkan.

             3) Jurulatih menerangkan program latihan pada hari ini kepada atlet-atlet. 

             4) Tiada masalah di pusat latihan tersebut.

          

Laporan disediakan oleh :

CHING LAI YEE

PPN SUKAN OLAHRAGA

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK.