PEMANTAUAN PUSAT & LATIHAN SQUASY

TARIKH : 13 JUN 2017 / SELASA

MASA : 4.00 PETANG

TEMPAT : THAVEETHIN KUDARAM SQUASH HALL, SILIBIN

KEHADIRAN 

1. Pannerchelvam a/l Kannan (JSM)

2. En. Hamza Imtiaz (JLN - MSNPrk)

2. Atlet : Lelaki - 6 orang  Wanita - 1 orang (1st Session)

LATIHAN

1. Latihan pada hari ini:-

    - Warming Up

    - Drill backhand drive

    - Drill Court Run 5 set

    - Match Play

UJIAN

Tiada

PERTANDINGAN

Tiada

KECEDERAAN

 Tiada

PERALATAN

1. Peralatan seperti raket disediakan oleh pelatih sendiri. 

PROGRAM BINAAN

Tiada

ULASAN

1. Kehadiran pelatih pada waktu pagi adalah bagi pelatih yang bersekolah ada sesi petang. Bagu bulan puasa 4 sesi bagi setiap jam bermula pada waktu pagi pada 9-11 pagi, 3-4 petang, 4-5 petang dan 5-6 petang. Ini kerana kekurangan gelanggang menyebabkan giliran untuk latihan perlu dilakukan.

2. Sesi latih berjalan mengikut jadual latihan dan mengikut program yang telah dirancang

3.Jurulatih memaklumkan prestasi beberapa orang atlet seperti Addina dan Abbiramy meningkat dan beliau dan jurulatih lain akan terus merangka program supaya latihan yang lebih efektif dapat dijalankan.

Sekian, terima kasih

NORHAYATI BINTI ABDUL RAHMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI,
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI PERAK.