UJIAN KECERGASAN SUKAN MEMANAH FASA 1/2016

Tarikh       : 3 Mac 2016

Masa         : 3.00 petang

Tempat     : SMK Tun Saban, Pengkalan Hulu

Kehadiran : 20 orang

Seramai 20 orang atlet Sukan Memanah hadir untuk menjalani Ujian Kecergasan bagi sesi Fasa 1/2016.  Ujian Kecergasan ini dikendalikan sepenuhnya oleh Unit Sains Sukan Majlis Sukan Negeri Perak.  Antara ujian-ujian yang dijalankan adalah seperti berikut :-

1. Body Weight

2. Height

3. Standing Board Jump

4. Push Up

5. Agility

6. Sit & Reach

7. 7-Level

8. Bleep Test


SHAHDAN BIN MHD HASHIM
PPN MEMANAH