UJIAN KECERGASAN SUKAN BERBASIKAL SIRI1/2016

TARIKH   :  6 Februari 2016 ( Sabtu )

MASA      :  9.30 Pagi

TEMPAT  :  DEWAN MAJLIS SUKAN NEGERI PERAK

 

LAPORAN :-

Satu sesi ujian kecergasan telah diadakan pada 6 Februari 2016 bertempat di Dewan Majlis Sukan Negeri Perak. Kehadiran ke sesi ujian kecergasan ini adalah seramai 18 orang atlet pelatih iaitu 15 lelaki dan 3 wanita. Ujian tersebut dijalankan oleh Unit Sains Sukan, Majlis Sukan Negeri Perak. Ujian-ujian yang telah dijalankan adalah seperti butiran berikut  :-

 

1. Body Weight

2. Height

3. Sit & Reach

4. Standing Broad Jump

5. Push Up

6. 7 - Level Sit Up

7. Agility

8. Bleep Test

 

Selepas ujian dijalankan, dirumuskan bahawa atlet-atlet Pelapis Berbasikal Perak mempunyai kecergasan yang baik dan semoga dapat dikekalkan dan ditambahbaik.

 

 

MUHAMMAD FARABI BIN ZAINAL EKMAR

PPN SUKAN BERBASIKAL

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK