PEMANTAUAN PUSAT & LATIHAN SQUASY

TARIKH : 8.9. 2017 / JUMAAT

MASA : 4.00 PETANG

TEMPAT : THAVEETHIN KUDARAM SQUASH HALL, SILIBIN

KEHADIRAN 

1. En. Hamza Imtiaz (JLN - MSNPrk)

2. Atlet : Lelaki - 6 orang  Wanita - 3 orang (Sesi petang)

LATIHAN

1. Latihan pada hari ini:-

    - Warming Up / Kecergasan

    - Match Play

UJIAN

Tiada

PERTANDINGAN

Tiada

KECEDERAAN

 Tiada

PERALATAN

1. Peralatan seperti raket disediakan oleh pelatih sendiri. 

PROGRAM BINAAN

Tiada

ULASAN

1. Kehadiran tidak memuaskan. Jurulatih memaklumkan kebanyakan pelatih memohon untuk berehat sementara bagi menumpukan pada peperiksaan. Latihan akan diteruskan selepas selesai peperiksaan.

2. Sesi latih berjalan mengikut jadual latihan dan mengikut program yang telah dirancang.

3. Latihan pada hari ini lebih bertumpu pada kecergasan.

4.Permohonan bagi kejohanan CIMB RSNJC & NJC Grand Final akan diserahkan esok oleh Setiausaha persatuan. Seramai 15 orang akan terlibat dalam kejohanan tersebut.

Sekian, terima kasih

 

NORHAYATI BINTI ABDUL RAHMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI,
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI PERAK