Monday, July 24, 2017

PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN ANGKAT BERAT

Assalamualaikum & Salam sejahtera


 

Tarikh : 21 Julai 2017 ( Jumaat )


Masa : 5.30 Petang


Tempat : Dewan Majlis Sukan Negeri Perak


Kehadiran : Dua (2) orang jurulatih (JPM MSN Perak) serta 6 orang atlet lelaki dan 3 orang atlet wanita.


Latihan : Penambahbaikan angkatan, Jerk, Snatch dan Clean Pull.


Ujian : Tiada


Pertandingan : Tiada


Kecederaan : Tiada


Peralatan : Tiada


Program Binaan: Program Ujian Kecergasan Dan Psikologi Sukan pada 23 Julai 2017 oleh ISNM

 

 

Ulasan :-


Seramai 9 orang atlet hadir menjalani latihan di Dewan MSN Perak,Atlet telah menunjukkan peningkatan dalam latihan dan angkatan.Latihan berjalan lancar dan baik.Latihan dijalankan memfokuskan penambahbaikan angkatan.





Laporan disediakan oleh :


MUHAMMAD FARABI BIN ZAINAL EKMAR

PPN SUKAN ANGKAT BERAT

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK

No comments:

Post a Comment