PEMANTAUAN PUSAT & LATIHAN SQUASY

TARIKH : 24 NOVEMBER 2016 (KHAMIS)

MASA : 8.00 PAGI

TEMPAT : GELANGGANG SQUASH KOMPLEKS SUKAN MBI, IPOH

KEHADIRAN 

1. Pannerchelvam a/l Kannan (JSM)

2. Atlet : 9 Lelaki, 2 Wanita - 13 orang

LATIHAN

1. Latihan pada hari ini:-

     - Running Court

     - Short Sprint

     - Drill Backhand Drive

     - Drill courtrun 5 set

UJIAN

 Tiada

PERTANDINGAN

Pasukan Squash akan menyertai Pertandingan Redtone  10th KL Junior Open Squash Championship 2016 pada 6 - 11 Disember 2016 di Kuala Lumpur

KECEDERAAN

 Tiada

PERALATAN

1. Peralatan seperti raket disediakan oleh pelatih sendiri. 

PROGRAM BINAAN

Pihak persatuan telah merancang dan mengadakan 39th Perak Close Squash Championship 2016 pada 17 - 20 November 2016 di Gelanggang Squash MBI. Seramai 81 orang telah menyertai pertandingan tersebut.

ULASAN

1. Kehadiran pada hari ini kurang memuaskan.

2. Jurulatih memohona supaya dapat menyediakan pengangkutan dari MSN untuk kekejohanan Redtone nanti.

3. Latihan pada hari ini lebih kepada kecergasan.

4. Game diadakan bersama pelatih

NORHAYATI BINTI ABDUL RAHMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI,
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI PERAK,
MAJLIS SUKAN NEGERI PERAK