Monday, June 13, 2016

PEMANTAUAN PUSAT & LATIHAN TENIS


TARIKH :2JUN 2016 (KHAMIS)
MASA : 5.30 PTG
TEMPAT : KOMPLEKS SUKAN MBI, IPOH

KEHADIRAN 
1. Anthony Lourders
2. Jeff Leong
3. Atlet : 11 orang

LATIHAN
1. Latihan pada hari ini 
    - Fitness
    - Baseline Rally
    - Agility (Drill)
    - Serve forehead @ back hand drill down to line
    - Game 

UJIAN
 Tiada

PERTANDINGAN
Tiada

KECEDERAAN
 Tiada

PERALATAN
1. Semua peralatan disediakan oleh pelatih sendiri.

PROGRAM BINAAN
Tiada

ULASAN
1. Kehadiran pelatih ke latihan hanya 11 orang pada hari ini. 
2. Pelatih dapat memberi komitmen yang baik semasa latihan. Turut diadakan sparring bersama jurulatih. 
3. Keadaan cuaca juga baik dan selesa ketika berlatih.

Sekian, untuk makluman.

NORHAYATI BINTI ABDUL RAHMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI,
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI PERAK,
MAJLIS SUKAN NEGERI PERAK

No comments:

Post a Comment