Assalamualaikum & Salam 1 Malaysia.
Tarikh : 7 Jun 2016
Masa : 6.00 Petang
Tempat : Dry Gym,Ipoh
Kehadiran : JSM serta 5 orang atlet Lelaki
Latihan : Penambahbaikan angkatan dan latihan kekuatan kaki
Ujian : Tiada
Pertandingan : Tiada
Kecederaan : Tiada
Peralatan : Tiada
Program Binaan: Tiada
Ulasan :-
Seramai 5 orang atlet hadir menjalani latihan pada sesi petang di Pusat Latihan Dry Gym,Ipoh.Setiap hujung minggu pada hari jumaat,sabtu&ahad akan diadakan kem latihan pusat dimana latihan bersama atlet SUKMA 2016 dijalankan di Dry Gym Ipoh sehingga bulan Julai 2016.Jadual latihan pada bulan ramadhan diubah masa latihan kepada sesi petang pukul6.00 hingga 7.00mlm & sesi malam pukul9.00 hingga 10.30malam.
Laporan disediakan oleh :
MUHAMMAD FARABI BIN ZAINAL EKMAR
PPN SUKAN ANGKAT BERAT
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK
No comments:
Post a Comment