Assalamualaikum & Salam 1 Malaysia..
TARIKH : 5 JUN 2015
MASA : 4.00 PETANG
TEMPAT : DEWAN MAJLIS SUKAN NEGERI PERAK
LAPORAN :-
Seramai 14 orang atlet Sukan Gimrama hadir menjalani Ujian Kecergasan 1/2015. Ujian tersebut dijalankan oleh En. Aizan dan pembantu beliau dari Unit Sains Sukan, Majlis Sukan Negeri Perak. Pada sesi ujian tersebut, beberapa ujian telah dijalankan oleh beliau. Ujian-ujian tersebut adalah seperti butiran berikut :-
1. Body Weight
2. Height
3. Sit & Reach
4. Standing Broad Jump
5. Push Up
6. 7 - Level Sit Up
7. Agility
8. Bleep Test
Selepas ujian dijalankan, dirumuskan bahawa atlet-atlet Sukan Gimrama Pelapis Perak kekurangan dari aspek kecergasan dan kekuatan kaki. Beliau memaklumkan kepada jurulatih agar dapat memperbanyakkan latihan tersebut agar atlet-atlet dapat meningkatkan prestasi mereka kelak.
MUHAMMAD FARABI BIN ZAINAL EKMAR
PPN SUKAN GIMRAMA
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK
No comments:
Post a Comment