Tarikh : 02 Jun 2015
Masa : 11.30 pagi
Tempat : Kolam Terjun, Kompleks Sukan MBI
Masa : 11.30 pagi
Tempat : Kolam Terjun, Kompleks Sukan MBI
LATIHAN
1. Latihan - i. Foward Jum (1m & 3 m)
ii. Back Jump (1m & 3 m)
1. Latihan - i. Foward Jum (1m & 3 m)
ii. Back Jump (1m & 3 m)
UJIAN
Tiada
PERTANDINGAN
Kejohanan Pelapis Antara Zon Tengah Siri 2/2015 - Cheras, Kuala Lumpur
KECEDERAAN
Tiada
Tiada
PERALATAN
Tiada
Tiada
PROGRAM BINAAN
Tiada
Tiada
ULASAN
Seramai 5 orang atlet hadir menjalani latihan pada sesi ini. Jurulatih menjalankan latihan persiapan ke Kejohanan Pelapis Antara Zon Tengah Siri 2/2015 yang diadakan pada 12 hingga 14 Jun 2015 bertempat di Cheras, Kuala Lumpur.
Seramai 5 orang atlet hadir menjalani latihan pada sesi ini. Jurulatih menjalankan latihan persiapan ke Kejohanan Pelapis Antara Zon Tengah Siri 2/2015 yang diadakan pada 12 hingga 14 Jun 2015 bertempat di Cheras, Kuala Lumpur.
SHAHDAN BIN MHD HASHIM
PPN TERJUN (MEMANGKU)
No comments:
Post a Comment