TARIKH :19 APRIL 2015 (AHAD)
MASA : 11.00 PAGI
TEMPAT : KOMPLEKS SUKAN MBI, IPOH
KEHADIRAN
1. Anthony Louders
2. Jeff Leong Chee Wai
3. Khair Amiruddin Taharim. 4. En. Mustafa Bin Daud
5. Atlet : 22 lelaki dan 17 Wanita
LATIHAN
1. Latihan pada hari ini
- Fitness
- Agility (Drill)
- Serve forehead @ back hand drill down to line
- Running Court
- Monthly Event - Single game
UJIAN
Tiada
PERTANDINGAN
Pertandingan Bulanan yang dijalan kan oleh JSM Amiruddin
KECEDERAAN
Tiada
PERALATAN
1. Semua peralatan disediakan oleh pelatih sendiri.
PROGRAM BINAAN
Tiada
ULASAN
1. Kehadiran pelatih ke latihan agak memuaskan. Latihan dijalankan sehingga jam 12 tengahhari.
2. Tiada masalah dari segi disiplin pelatih ataupun gangguan daripada pihak luar dalam propgram latihan.
3. Pertandingan bulanan diadakan bagi menilai tahap keberkesanan latihan yang telah dijalankan sebelum ini. Selain itu pertandingan ini juga diadakan untuk memilih atlet yang akan kekejohanan pada masa terdekat.
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
No comments:
Post a Comment