PEMANTAUAN PUSAT & LATIHAN SQUASY

TARIKH : 13 Jun 2018 / Rabu

MASA : 4.30 ptg

TEMPAT : Gelanggang Squash MBI, Ipoh

KEHADIRAN :

1. Pn. Norhayati Abdul Rahman (PPN Squash)

2. En. Pannerchelvam a/l Kannan (JSM)

3. En. Hamza Imtiaz (JLN - MSNPk)

4. Atlet : Lelaki 14 orang, Wanita 5 orang

LATIHAN

Latihan pada hari ini adalah :

 - Running Court / Warming Up

 - Tactical game training - pukulan drive, boast defense

 - Match game

UJIAN

Tiada 

PERTANDINGAN

Tiada

KECEDERAAN

Tiada

PERALATAN

Raket dan bola squash

PROGRAM BINAAN

Tiada

ULASAN

1 Sesi latihan harian berjalan seperti biasa dan mengikut program yang telah dirancang oleh jurulatih

2. Jurulatih memaklumkan pelatih pelapis negeri akan bercuti bagi menyambut Hari Raya Aidilfitri bermula 15 - 17 Jun 2018 dan memulakan semula latihan pada 18 Jun 2018

3. Dimaklumkan seramai 11 orang atlet akan menyertai Pertandingan 4th CMS Borneo Junior Open di Sarawak  Squash Centre, Kuching pada 20 - 24 Jun 2018. Semua perbelanjaan adalah tanggungan keluarga sendiri.

Sekian, terima kasih

NORHAYATI BINTI ABDUL RAHMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI,
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI PERAK