PEMANTAUAN PUSAT & LATIHAN BASIKAL

TARIKH : 6 JUN 2018 (RABU)

MASA : 9.30 MLM

TEMPAT : MAJLIS SUKAN NEGERI PERAK

KEHADIRAN :

JSM - En. Faiz

ATLET - 8 orang

LATIHAN

Program latihan adalah seperti berikut :

       - Streaching 15 minit

       - 60 km (laluan Batu Gajah)

UJIAN

Tiada

PERTANDINGAN

Tiada

KECEDERAAN

Tiada

PERALATAN

Tiada

PROGRAM BINAAN

Tiada

ULASAN

Latihan pada bulan puasa dijalankan pada waktu malam. Kehadiran hanya 8 orang pada malam ini. Dalam perancangan, TID akan diadakan pada 27 Jun 2018 di sekolah sekitar Ipoh.

Sekian, untuk laporan.

NORHAYATI BINTI ABDUL RAHMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI,
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI PERAK