PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN BERBASIKAL

Assalamualaikum & Salam 1 Malaysia

Tarikh       : 9 Julai 2016 (Sabtu)

Masa        : 9.30 pagi

Tempat     : Majlis Sukan Negeri Perak

Kehadiran  : 11 orang atlet

Jurulatih    : 1) Hishamuddin Bin Mohd Zaki

                  2) Mohd Zamzuri Bin Shuaib

 

Laporan:-

 

LATIHAN

1) Streching (15 Min)

2) Kayuhan (100 Km)

 

PERTANDINGAN

- 8 orang atlet dalam persediaan menghadapi Kejohanan SUKMA 2016

KECEDERAAN

- Tiada

 

PERALATAN

- Kekurangan tiub tayar & tayar dan dalam proses pembelian

 

PROGRAM BINAAN

- Dalam perancangan mengadakan latihan bersama Pasukan Berbasikal TLDM & Pelapis Negeri Selangor.

 

ULASAN :

Latihan bermula dari Majlis Sukan Negri Perak sejauh 100 km melalui Jalan Jelapang ke Lumut berjalan lancar dan atlet menunjukkan kesungguhan yang baik dalam latihan.Latihan dijalankan secara bersama antara atlet Pelapis dan atlet SUKMA Negeri Perak.

Laporan disediakan oleh :

MUHAMMAD FARABI BIN ZAINAL EKMAR

PPN SUKAN BERBASIKAL

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK