Tarikh : 8 Ogos 2015
Masa : 9.00 pagi
Tempat : SMK Hua Lian, Taiping
Kehadiran : 20 orang
Latihan : 1) Warm Up
2) Drill
3) Speed 20+30+40+50+60x5 set
Ujian ; Tiada
Pertandingan : Tiada
Peralatan : Tiada
Program Binaan : Tiada
Ulasan : 1) Kehadiran atlet memuaskan.
2) Jurulatih memaklumkan atlet memberi komitmen semasa latihan.
Disediakan oleh
CHING LAI YEE
PPN SUKAN OLAHRAGA
No comments:
Post a Comment