TARIKH : 21 OKTOBER 2013
MASA : 5.00 PETANG
TEMPAT : GIMNASIUM MSN PERAK
Seramai 5 orang atlet sahaja hadir menjalani latihan bebanan. Jurulatih memaklumkan akan menjalankan latihan bebanan pada setiap hari khamis. Latihan tersebut turut dibantu oleh Instruktur Gym agar latihan yang dijalankan lebih selamat dan memenuhi program / perancangan oleh jurulatih.
No comments:
Post a Comment