UJIAN KECERGASAN DAN TAKLIMAT ANTI DOPING SUKAN PELAYARAN DAN SUKAN TINJU SIRI 2/2018

Tarikh : 28 Julai 2018

Masa : 3.00ptg - 6.15ptg

Tempat : Stadium Tertutup Kompleks Sukan TLDM, Lumut.

Kehadiran : 16 atlet (SUKMA) - Pelayaran

                    15 Atlet (Pelapis) - Tinju

Latihan : Tiada

Ujian Kecergasan Siri 2/2018 

1. Anthropometric

i. Body Weight

ii. Height

2. Flexibility

i. Sit and Reach

3. Balance

i. Stoke Balance

4. Strenght

i. Sit Up 1 Minute

ii. Push Up 1 Minute

5. Endurance

i. Beep Test

Pertandingan : Tiada

Kecederaan : Tiada

Peralatan : Tiada

Program Binaan : Tiada

Ulasan :-

Sesi Ujian Kecergasandan Taklimat Anti Doping dijalankan oleh Bahagian Pengurusan Sukan (BPGS), Majlis Sukan Negeri Perak sepenuhnya dan bantu oleh jurulatih-jurulatih termasuk pelajar praktikal UPSI.

Sesi ujian ini turut dijalankan bersama Sukan Tinju Pelapis Perak.

CHING LAI YEE

PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI,

SUKAN OLAHRAGA, PELAYARAN, TINJU,
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK,
MAJLIS SUKAN NEGERI PERAK,
TEL : 05-5478885
FAX : 05-5476885