Tarikh : 31 Mac 2018
Masa : 10.00 - 1.00tgh hari
Tempat : Kompleks Sukan TLDM Lumut
Kehadiran : 28 atlet
Seramai 28 orang atlet Sukan Pelayaran hadir untuk menjalani Ujian Kecergasan Bil.1/2018. Ujian kecergasan ini dikendalikan oleh Unit Sains Sukan Majlis Sukan Negeri Perak dan dibantu oleh pelatih industri dari UPSI. Antara ujian-ujian adalah seperti berikut:-
1. Height
2. Body Weight
3. Standing Board Jump
4. Push Up
5. Agility
6. Sit & Reach
7. 7-Level
8. Bleep Test
Laporan disediakan oleh :
CHING LAI YEE
PPN SUKAN PELAYARAN
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK
No comments:
Post a Comment