PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN TINJU (UJIAN KECERGASAN)

Tarikh : 31 Mac 2018

Masa : 10.00pg - 1.00tgh hari

Tempat : Kompleks Sukan TLDM Lumut

Kehadiran : 16 orang

Seramai 16 orang atlet Sukan Tinju hadir untuk menjalani Ujian Kecergasan Bil.1/2018.  Ujian kecergasan ini dikendalikan oleh Unit Sains Sukan Majlis Sukan Negeri Perak dan dibantu oleh pelatih  industri dari UPSI.  Antara ujian-ujian adalah seperti berikut:-

1. Height

2. Body Weight

3. Standing Board Jump

4. Push Up

5. Agility

6. Sit & Reach

7. 7-Level

8. Bleep Test

Laporan disediakan oleh :

CHING LAI YEE

PPN SUKAN TINJU

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK.