PEMANTAUAN PUSAT & LATIHAN SQUASY

TARIKH : 31 MAC 2017 / JUMAAT

MASA : 9.00 PAGI

TEMPAT : THAVEETHIN KUDARAM SQUASH HALL, SILIBIN

KEHADIRAN 

1. Pannerchelvam a/l Kannan (JSM)

2. En. Hamza Imtiaz (JLN - MSNPrk)

2. Atlet : Lelaki - 2 orang  Wanita - 2 orang (Bersekolah sesi petang)

LATIHAN

1. Latihan pada hari ini:-

    - Warming Up

    - Drill backhand drive

    - Drill Court Run 5 set

    - Match Play

UJIAN

Tiada

PERTANDINGAN

Tiada

KECEDERAAN

 Tiada

PERALATAN

1. Peralatan seperti raket disediakan oleh pelatih sendiri. 

PROGRAM BINAAN

Tiada

ULASAN

1. Kehadiran pelatih pada waktu pagi adalah bagi pelatih yang bersekolah ada sesi petang.

2. Sesi latih berjalan mengikut jadual latihan dan mengikut program yang telah dirancang

3. PPN memaklumkan, mesyuarat Jawatankuasa Kerja Squash akan dijalankan pada 3 April 2017. Semua jurulatih diminta hadir.

NORHAYATI BINTI ABDUL RAHMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI,
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI PERAK,
MAJLIS SUKAN NEGERI PERAK.