PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SKUASH

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tarikh  :  25 Mac 2014

Masa  :  5.30 Petang

Tempat  :  Kompleks Sukan Bandaraya Ipoh

Kehadiran  :  JLN , JSM dan 14 orang atlet

Latihan  :  Latihan berjalan lancar mengikut peringkat umur

Pertandingan  :  Kejohanan CIMB National Junior Circuit 2014

Kecederaan  :  Tiada

Ulasan  :  Atlet membuat persediaan latihan bagi menghadapi Kejohanan 

MUHAMMAD FARABI BIN ZAINAL EKMAR
PPN SKUASH
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI PERAK

 

 

LATIHAN "SPARRING" BERSAMA PASUKAN PELAPIS PERAK DAN FELDA PERAK

Tarikh    :  10 April 2014

Masa     :  5.00 petang
Tempat  :  Pusat Latihan Tinju Drygym MSN Perak

LATIHAN PASUKAN TINJU PELAPIS PERAK DAN FELDA PERAK

Tarikh    :  8 April 2014

Masa     :  3.30 petang
Tempat  :  Pusat Latihan Tinju Drygym MSN Perak

LATIHAN PASUKAN TINJU PELAPIS PERAK

Tarikh    :  8 April 2014

Masa     :  8.30 pagi
Tempat  :  SMK Jati, Ipoh

LATIHAN PASUKAN TINJU PELAPIS PERAK

Tarikh    :  7 April 2014

Masa     :  5.30 petang
Tempat  :  Pusat Latihan Tinju Drygym MSN Perak

LATIHAN PASUKAN ANGKAT BERAT PELAPIS PERAK

Tarikh     : 7 April 2014

Masa     :  5.00 Petang

Tempat  :  Pusat Latihan Angkat Berat Ipoh

LATIHAN PASUKAN ANGKAT BERAT PELAPIS PERAK

Tarikh     : 1 April 2014

Masa     :  5.00 Petang

Tempat  :  Pusat Latihan Angkat Berat Ipoh

Sesi latihan pada sesi pagi dan petang pada minggu ini turut dibantu oleh jurulatih En. Mohd Firdaus dari Pusat Latihan Angkat Berat SMK Sri Kurau, Bagan Serai. Seramai 5 orang atlet hadir menjalani latihan pada sesi latihan ini.