Tarikh : 4 Ogos 2011
Masa : 4.00 ptg
Tempat : Gym Majlis Sukan Negeri Perak
Masa : 4.00 ptg
Tempat : Gym Majlis Sukan Negeri Perak
Kehadiran : 6 Org atlet
Laporan dan pemerhatian:-
Latihan Di adakan di Gym Majlis Sukan Negeri Perak di bawah kendalian seorang pelajar praktikal Uitm Shah Alam.Sesi latihan ini di adakan 3 kali seminggu untuk latihan GYM.
Disiplin atlet baik dan terkawal serta menunjukan komitmen yang baik walaupun berada di dalam bulan puasa.
Latihan ini juga bertujuan bagi menvariasikan sesi latihan dan memperkenalkan teknik-teknik latihan terkini.
ZAHRUL ANNUAR BIN USAILI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERAK
MAJLIS SUKAN NEGERI PERAK
MAJLIS SUKAN NEGERI PERAK