Friday, May 4, 2012

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN: BERBASIKAL


TARIKH   :  14 APRIL 2012
MASA     :  4.00 PETANG
TEMPAT  :  MSNPK


KEHADIRAN:

1.HISHAMUDDIN BIN MOHD ZAKI(JSM)
2.ATLET- 10 ORANG


LATIHAN

1. STRECHING (15 MIN)
2. 30 KM E1 X 17-19 (ROAD)


KECEDERAAN
- Tiada -

PERTANDINGAN
telah menyertai Kejohanan Berbasikal Trek Remaja Kebangsaan Sirkit 1/2012 pada 4- 8 April 2012 di Veledrom Rakyat,Ipoh
Berikut adalah nama atlet yang telah memenangi pingat:-

1. Muhamad Nur Syafiq Bin Shuhaimy - Lelaki 19 Tahun ke atas
                                                        - Pingat Perak    (Ind Pursuit) 
                                                        - Pingat Perak    (10 KM Point Race) Mata 27(-1 Lap)
                                                        - Pingat Gangsa  (Team Sprint) 1:00.135
                                                        - Pingat Gangsa  (1 KM Time Trial) 1:15.381

2. Muhamad Mirzan Bin Sharuddin      -  Pingat Gangsa (Team Sprint) 1:00.135
3. Muhamad Izham Bin Adnan            -  Pingat Gangsa (Team Sprint )1:00.135

4. Muhamad Nor Azman Bin Mohd Nadzri - Lelaki Bawah 15 tahun ke bawah
                                                             - Pingat Perak    (500M Time Trial) 38.769
                                                             - Pingat Gangsa (200 M Sprint)
KECEDERAAN
- Tiada-

PERALATAN
- Tiada -

PROGRAM BINAAN
- Tiada -

ULASAN
Jurulatih memaklumkan keadaan cuaca yang tidak menentu,beliau kana menukar program latihan mengikut kesesuaian masa.
Terdapat juga atlet yang datang lewat ke tempat latihan.
  

Sekian,terima kasih

Laporan disediakan oleh:

ZAHRUL ANNUAR BIN USAILI
SDO SUKAN BERBASIKAL

                          


No comments:

Post a Comment