Wednesday, February 29, 2012

LATIHAN HARIAN SUKAN ANGKAT BERAT

Tarikh   : 19 Februari 2012
Masa    : 9.30 pagi
Tempat : Drygym MSNPk, Ipoh


Latihan dikendalikan oleh En. Ahmad bin Lebai Jamaluddin dan En. Mohd Firdaus bin Mohd Hussin. Kehadiran atlet seramai 15 orang menjalani latihan  pada sesi latihan ini. latihan yang dijalankan lebih tertumpu  kepada teknik angkatan Snatch dan Clean N Jerk.

No comments:

Post a Comment